Nespresso - Foodness Ginseng & Matcha kapszula 10 adag

Termék részletes leírása

A Ginseng

A ginseng egy évelő növény, amely Ázsiában őshonos, de ma már világszerte termesztik. A gyökerei hosszú ideje használatosak a hagyományos kínai orvoslásban és más ázsiai kultúrákban is. A ginseng gyökér az adaptogén növények egyike, amelyek segíthetnek a szervezetnek alkalmazkodni a stresszes környezethez. A ginseng gyökérnek számos egészségügyi előnye van, például csökkentheti a stresszt, javíthatja a mentális teljesítményt és növelheti az energiaszintet. Ezen kívül a ginseng gyökér immunrendszer-erősítő hatással is rendelkezik, és csökkentheti az oxidatív stresszt a testben.

A ginseng fajták között a leggyakoribbak a koreai ginseng (Panax ginseng), az amerikai ginseng (Panax quinquefolius) és a szibériai ginseng (Eleutherococcus senticosus). A koreai ginseng általában erősebb hatású, míg az amerikai ginseng enyhébb hatású, de mindkettő hasznos lehet az egészség szempontjából. A szibériai ginseng, bár nevében ginsengnek nevezik, valójában nem tartalmaz ginseng hatóanyagokat, de adaptogén hatása miatt hasznos lehet a szervezet számára.

A ginseng fogyasztása előtt fontos beszélni az orvossal, mert az egyes típusok különböző hatásokkal bírhatnak, és számos gyógyszerrel és betegséggel is kölcsönhatásba léphetnek. A ginseng általában biztonságos a rövid távú fogyasztásra, de hosszú távon való használata nem ajánlott anélkül, hogy erről előzetesen orvossal beszélne az ember.

A matcha tea

A matcha egy finom porrá őrölt zöld tea, amely hagyományosan Japánban készül. A matcha előállításánál a zöld tealeveleket árnyékolják, majd szárazon őrlik, hogy finom por álljon elő belőlük. A matcha tea magasabb koffeintartalmú, mint a hagyományos zöld tea, és a teljes tea leveleket használják fel az elkészítéséhez, így sokkal több tápanyagot tartalmaz, mint a zöld tea.

A matcha tea több egészségügyi előnnyel is rendelkezik. A benne található katechinek antioxidáns hatásúak, így védelmet nyújthatnak a sejtek oxidatív károsodása ellen. A matcha tea fogyasztása segíthet csökkenteni a stresszt és növelni a koncentrációt, és a benne található L-theanin nevű aminosav miatt segíthet nyugtatni az idegrendszert, és javítani a hangulatot. A matcha tea emellett segíthet a vérnyomás és a vérzsír szintjének csökkentésében, valamint javíthatja a szív- és érrendszer egészségét.

A matcha teát általában forró vízzel felöntve fogyasztják, de használják smoothie-k, desszertek és más ételek ízesítésére is. A matcha tea többféle minőségben kapható, a legmagasabb minőségű és legdrágább matcha teát "ceremonial grade"-nek nevezik, amelyet hagyományos japán teaceremóniák során használnak. Azonban a mindennapi fogyasztásra általában a "culinary grade" matcha teát használják. A matcha tea fogyasztása előtt fontos beszélni az orvossal, különösen, ha valaki terhes, szoptat vagy gyógyszereket szed.

Csomag tartalma: 10 kapszula x 8g

Javasolt adagolás: 100 ml